¡Pon a punto tus pies!

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No sé si pensaréis que estoy loca o creeréis que es una cosa totalmente normal pero en 28 años no había ido nunca al podólogo… Y vaya descubrimiento!

El caso es que llevo un tiempo que al final del día los pies me matan me ponga lo que me ponga… Tacones, cuñas, bailarinas,… Estaba preocupada y antes de dejarlo pasar decidí ir al podólogo! (En mi familia tengo muchos parientes con juanetes!!!)

podologo

Lo primero que ye hacen es ponerte los piececitos en remojo, con un poquito de espuma y masaje. Después, una vez secos, te los miran y ven si tienes durezas, callos y las típicas cosas horrorosas que salen en los pies.

En mi caso, me comentaron que la planta poco a poco va perdiendo la grasa a causa del desgaste y que por eso es normal que cada día nos duelan más los pies con cualquier calzado. Por eso, me recomendaron usar plantillas de silicona, sobre todo para calzado que tenga la suela finita como son las bailarinas o los tacones sin plataforma, ya que el pie amortigua la mayor parte de impacto con el suelo.

Además, me quitaron durezas de talones y… Me arreglaron las uñas!

Revisan que te las hayas cortado bien y te las pulen para evitar la tonalidad amarillenta que adquieren después de todo el veranito pintándonoslas! Esto te ayuda a que “respiren” y a que estén más bonitas! Y además, así recuperan el color blanquito que deberían tener!

Consejos: hidratar a diario nuestros pies con cremas de urea, que hidratan mucho más y prestarle también atención a las uñas, que también necesitan hidratación!

Con estos cuidados, no hay bailarina ni taconazo que se me resista… Jajajjajaa… Ya os contaré ya que estreno mañana mis súper sandalias de Zara en la fiesta de Navidad de la empresa… Prueba de fuego para el podólogo!!! 🙂

Y vosotras, ¿cómo os cuidáis los pies?, ¿les prestáis la misma atención que a otras partes del cuerpo? Yo creo que durante el invierno son los grandes olvidados… podologopodologo

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17 Comments

  1. Almu

    16 Diciembre, 2010 at 9:08 am

    Hola Elha!! Este tema me interesa mucho jeje, yo si me cuido muchisimo los pies, xq los he sufrido, y xq trabajo de pie. El tema de las plantillas de silicona, son plantillas como las Party Feet, solo para la parte delantera del pie? o son plantillas para toda la planta?? es que si existen de estas últimas yo me apunto!!!

    Muchas Gracias!!

  2. Susana

    16 Diciembre, 2010 at 9:48 am

    Yo tengo muxo puente y uso unas plantillas especiales, es bueno ir al podólogo aunq sea una vez en la vida por lo menos para te diagnotique si tienes algún problema o no, también te orienta las preguntas q tengas, en mi caso m dijo q debía de ponerme las plantillas para no tener dolores de piernas, pies y hasta d espalda! curioso…

  3. Nico

    16 Diciembre, 2010 at 10:19 am

    yo los cuido mucho desde hace un año o asi, que me di cuenta que los estaba maltratando, no slo sin hidratación… sino con bailarinas de 10 euros desastrosas que me estropeaban los gemelos… hay que cuidarloss!!!

    besos

    http://lasobsesionesdenico.blogspot.com/

  4. Borainilla

    16 Diciembre, 2010 at 11:55 am

    Llevo mucho tiempo sin ponerme tacones…y este finde viene la cena de empresa..y de verdad me aterra ponerme unos y morirme de dolor!! Me voy a comprar unas almoadillas a ver si me duele menos..

    http://www.mishopping.tk

  5. Elha

    16 Diciembre, 2010 at 12:30 pm

    Almu, son completas con refuerzo del talón y la zona donde apoya el pie. Cuando llegue a casa te miro la marca y te cuento x si te puede orientar!

  6. Almu

    16 Diciembre, 2010 at 2:29 pm

    WOWW!!! Muchas gracias guapa! No sabes lo bien que me van a venir!! Mil gracias Elha!!

  7. Caramelo de Pomelo

    16 Diciembre, 2010 at 2:48 pm

    Hola!!
    A mi tb me gustaría que me dijeras el nombre de esas plantillas maravillosas!!

    Gracias

  8. TACONISTA

    16 Diciembre, 2010 at 4:25 pm

    la verdad esq tngo bastante olvidados a mis piececitos!!… como estan tan lejos… jajaja pero tienes razon, tenemos q prestarle mas atencion!! tb tienen derexo!!

    http://taconista.blogspot.com

  9. Noelia

    16 Diciembre, 2010 at 7:14 pm

    Pues me ha gustado este post! Siempre os leo por el tema moda, pero soy podóloga y me ha parecido muy bien esta entrada, ya que es verdad que sobre todo las mujeres debido a los zapatos que llevamos solemos destrozarnos mucho los pies. Espero que ahora tengas los pies perfectos.

  10. KELA

    16 Diciembre, 2010 at 8:46 pm

    Hola!!!

    Bueno yo hace años que acudi al podólogo de urgencia (practicaba senderismo y unas botas me hicieron el favor de adjuntat una gran dureza en la planta de mi pie izquierdo) y la verdad que me encantó, desde entonces voy de vez en cuanto y me dejan unos pies perfectos. También me los cuido mucho en casa, tengo un maletin de pedicura con toda clase de instrumentos, aunque reconozco que me los cuido mucho mas en verano…

  11. Lucía

    16 Diciembre, 2010 at 9:33 pm

    De dónde son las bailarinas rojas??? Han sido un flechazooo!

  12. Is * La 5th con Bleecker St.

    16 Diciembre, 2010 at 10:34 pm

    jajaja nunca? yo si! hace ya muchisimos años, me los mimo muchisimo! es una parte del cuerpo normalmente muy descuidada, pero yo le doy mucha importancia. por ejemplo, los talones, no hay nada + feo q ver a alguien con sandalias con unos talones con duricias o agrietados

    Besos!!

    I♥NY

  13. Elha

    16 Diciembre, 2010 at 11:16 pm

    Lucía, son de Pretty Ballerinas!

  14. A.

    16 Diciembre, 2010 at 11:48 pm

    Yo no he ido nunca, pero seguramente me animaré!!
    Pasaros por mi blog AL SORTEO DE UN COLLAR BABERO que hay actualmente!
    http://fashion-llullaby.blogspot.com

  15. Almu

    17 Diciembre, 2010 at 2:42 pm

    Guapa, nos puedes decir la marca y donde has comprado tus plantillas? Es que me vendrían muuuuy bien, en serio!

    Gracias!! Un besazo!!

  16. Elha

    17 Diciembre, 2010 at 4:19 pm

    Chicas, las plantillas se llaman Plangelitas de Herbi Feet, me costaron 25 euros y las compré en la consulta del podólogo!

    Mirad que os encajen en los zapatos!

    Besito y buen finde!

    Os subo al grupo de Fcb una foto que le hice ayer a las plantillas!

  17. Broches Las Flakis

    20 Diciembre, 2010 at 11:40 am

    Hola, hace poquito que os sigo, me encantan vuestros post de moda, pero este me ha sorprendido.

    Estas vacaciones navideñas, que tengo unos días libres, me has convencido, voy a pedir cita, porque tampoco he ido nunca.

    Gracias,

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