Cuidado del cabello en verano: trucos y consejos para tener un pelo sano

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En pleno verano es importante que prestemos extrema atención al cuidado del cabello. En esta época del año, la deshidratación, el sol, la sal y el cloro de las piscinas son elementos que pueden dañar muchísimo nuestras melenas. Por eso hoy os traigo algunos truquitos súper sencillos para tener un pelo sano en todo momento.

Consejos sobre cuidado del cabello

  1. Hidratación capilar

Lo más importante en los meses estivales es garantizar la hidratación capilar. El sol estropea muchísimo el pelo, si este no está bien hidratado. Lo mismo ocurre con los baños veraniegos en la playa o la piscina. Hay que tener en cuenta que el cabello es poroso, por lo que tiende a absorber todo lo que le echamos. Esto incluye al cloro y la sal. El primer consejo de cuidado del cabello, obviamente, es conseguir mantener la melena hidratada en todo momento.

Las mascarillas capilares, que aportan hidratación, son perfectas para el verano. Yo suelo recurrir a los aceites naturales. Ya os hablé de mi mascarilla casera favorita, de aceite de coco y miel. Aquí podéis ver cómo la hago y la forma de aplicación.trucos de cuidado capilar en verano

Cuando nos lavamos el pelo hay que extremar el tema de la hidratación, usando productos específicos y champús que nos ayuden a conseguir esto. Tras el lavado, podemos potenciar la fibra capilar con algún aceite para el pelo. Yo uso uno de argán que compro en Primark, súper barato, y funciona de perlas.trucos de cuidado capilar en verano

  1. Cuidado específico

Con el pelo bien hidratado tenemos que apostar por el cuidado del cabello específico si vamos a ir a la playa o a la piscina. Lo primero es hacernos con un protector solar para el pelo. Si no tienes uno de estos productos, puedes usar una mascarilla para que tu melena no absorba demasiado el sol.

Cubrir el pelo con sombreros veraniegos es una buena idea si vamos a pasar demasiado tiempo al sol.trucos de cuidado capilar en verano

Ya hemos dicho que el pelo absorbe cualquier cosa que le echamos. Teniendo esto en cuenta, antes de bañarnos (si vamos a mojarnos el pelo), es importante que le deis un enjuagón previo con agua dulce. Normalmente en las piscinas y las playas encontramos duchas para ello. De esta forma evitaremos que el cloro o la sal penetren de forma masiva en la melena.

Mi recomendación es que si tienes el pelo teñido o con mechas evites completamente meter la cabeza en piscinas con cloro. Ahora están de moda las piscinas de agua salada, que son mucho más seguras para el pelo. Yo he sufrido eso del pelo verde en verano y es casi imposible eliminar los reflejos verdosos del cloro. Si metéis la cabeza bajo la piscina porque el calor es extremo, acordaos de enjuagar el pelo enseguida con agua dulce en la ducha.trucos de cuidado capilar en verano

  1. Durante el peinado

Otro de los trucos de cuidado del cabello en verano pasa por evitar las herramientas de calor en la medida de lo posible. En mi caso, evito el uso del secador y solo recurro a las planchas o tenacillas cuando necesito tener el pelo perfecto. Obviamente, mi rutina capilar en verano cambia muchísimo, para evitar dañar el pelo. Antes de usar planchas o rizadores acordaos de utilizar un buen protector del calor.

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