Higiene facial, un must en el cuidado de tu piel!

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Por unas cosas o por otras llevaba un año y medio sin hacerme una higiene facial. Suelo hacérmelas una vez al año o antes y después del verano para dejar mi piel lista antes y después del sol pero mi añito en Londres ha podido con mis hábitos y costumbres.

La higiene facial es algo súper importante cuando hablamos del cuidado de nuestra piel. Y no sólo porque sea una limpieza en más profundidad de nuestro cutis, además es una cita con un experto (hay que tener cuidado dónde nos metemos) que chequeará el estado de nuestra piel y si estamos haciendo algo bien o no.

El pasado viernes fui a hacerme una y no pude salir más contenta!!! La persona que me la hizo fue haciéndome preguntas para ver cómo cuidaba mi piel, mi alimentación y detectar posibles mejoras en el cuidado de mi piel.

Tras la exfoliación, limpieza de poro e hidratación he notado una enorme mejoría en la piel de mi cara. Tenía bastantes marcas de granitos que incluso parecían cicatrices en algunos casos que me salen en el mismo sitio y consiguió dejarme la piel súper lisa. Las marcas de los granitos se notan muchísimo menos!!!

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Cosas importantes a tener en cuenta en el cuidado de la piel:

– Limpieza de la misma todos los días. Te maquilles o no tienes q limpiarla a diario. Utiliza un gel suave que no te reseque, busca el que se adapte a tu piel dependiendo de si es seca, grasa o mixta.

– Hidratación. Importante la hidratación tanto por la mañana como por la noche. Si tienes que prescindir de alguna, nunca de la noche. La piel absorbe mejor la crema por la noche.

– Exfoliación, depende de tu piel pero al menos nos deberíamos hacer una al mes aunque habrá pieles que necesiten una a la semana.

– Alimentación. Siempre presente en todo! Agua en las cantidades diarias recomendadas y comidita sana. Tabaco, alcohol, fritos y chocolate… Fatal!!!

¿Tenéis pensado haceros una higiene facial antes de que empiece el verano? ¿En casa o en manos de profesionales? Quizá le podemos decir a Patri que nos haga un vídeo!!! 🙂

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3 Comments

  1. Ana

    11 marzo, 2015 at 9:20 pm

    Nos puedes decir donde te hiciste la limpieza?
    Estoy buscando en Madrid pero no conozco ningún sitio de confianza
    Muchas grcias

    • Elena

      11 marzo, 2015 at 10:02 pm

      Hola!
      Sí porfa, podéis poner sitios de confianza en Madrid?
      Muchas gracias 😄

  2. Luna

    12 marzo, 2015 at 2:14 pm

    Hola Elha, supongo que te la hiciste en Barcelona. puedes recomendarme sitio porque también estoy buscando! mercii

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